Thư giãn cơ thể — phục hồi năng lượng

Dưỡng sinh, massage & trị liệu cơ thể

Làn da đẹp bắt đầu từ một cơ thể được nghỉ ngơi đúng cách. Góc dưỡng sinh của Sen dành cho chị em mỏi vai gáy vì ngồi máy tính cả ngày, mẹ bỉm thiếu ngủ vì con nhỏ, và cả những vị khách vừa đi hết một vòng Tràng An – Tam Cốc – Hang Múa. Mỗi liệu trình là 45–120 phút để cơ thể được thả lỏng thật sự.

Combo trọn gói chỉ từ 279.000đ · đã gồm trà thảo mộc & tư vấn liệu trình — xem bảng giá

📍 Đinh Tất Miễn & Thành Công, Hoa Lư, Ninh Bình  ·  ⏰ Mở cửa 08:00 – 23:00 tất cả các ngày

Hai cơ sở tại Hoa LưĐinh Tất Miễn và Thành Công — chị chọn nơi tiện đường hơn.
Phòng trị liệu riêng tưKhông gian yên tĩnh, sạch sẽ — đúng cảm giác nghỉ dưỡng.
Mở cửa đến 23hĐi làm về muộn, ăn cơm xong vẫn kịp ghé Sen một tiếng.
Có bãi đỗ xeGửi xe thoải mái, không phải loay hoay tìm chỗ trước cửa.
Cơ thể lên tiếng trước làn da

Cuối ngày, chị có thấy…

Có những cơn mỏi không đến mức phải đi khám, nhưng đủ để làm hỏng cả buổi tối và cả giấc ngủ.

💻Cổ vai gáy cứng đơ

Ngồi máy tính, đứng lớp, cúi sổ sách cả ngày — xoay cổ một cái là nghe tiếng lục cục.

🍼Bế con mỏi nhừ lưng

Mẹ bỉm bế con, cho bú đêm, ngủ chập chờn — người lúc nào cũng như hết pin.

🥾Mỏi chân rã rời

Đi bộ cả ngày hoặc ngồi xe đường dài, chân nặng trịch, lưng đau âm ỉ.

🌙Nằm mãi không ngủ được

Đầu căng, người mệt mà mắt cứ mở — sáng dậy lại uể oải tiếp một ngày nữa.

Không chỉ là một buổi massage — đó là khoảng thời gian chị được chăm sóc, đúng nghĩa.

Trải nghiệm tại Sen

Mỗi liệu trình — một khoảnh khắc bình yên

Sen chuẩn bị từng chi tiết nhỏ để chị bước vào phòng là thả lỏng được ngay, không phải giữ ý.

🕯️Không gian yên tĩnh

Sạch sẽ, riêng tư, ánh sáng dịu — đúng cảm giác nghỉ dưỡng chứ không xô bồ.

🌸Tinh dầu thiên nhiên

Hương dịu nhẹ, không gắt, giúp khứu giác thư giãn ngay từ vài phút đầu.

🎵Âm nhạc thư giãn

Giai điệu nhẹ nhàng đưa chị vào trạng thái nghỉ ngơi mà không cần cố gắng.

💆‍♀️Kỹ thuật viên tận tâm

Được đào tạo bài bản, làm đúng lực – đúng vùng, không làm qua loa cho hết giờ.

🍵Trà thảo mộc

Một tách trà ấm sau liệu trình — để chị ngồi thêm mươi phút trước khi về.

🚪Phòng trị liệu riêng

Không gian dành riêng cho chị, có thể đi cùng bạn hoặc đi cặp đôi.

Bảng giá trải nghiệm

Chọn combo phù hợp với chị

Giá trọn gói — đã bao gồm trà thảo mộc và tư vấn liệu trình miễn phí. Không phát sinh thêm ở cuối buổi.

Nhẹ nhàng

Combo Thư Giãn

279.000đ

⏱️ 45 phút

  • Thư giãn nhẹ nhàng sau một ngày dài
  • Phù hợp khách ghé lần đầu, khách du lịch
  • Khung giờ 08:00–11:00 & 14:00–17:00
Giảm mỏi sâu

Combo Phục Hồi

350.000đ

⏱️ 60 phút

  • Thư giãn cơ thể, tập trung vùng mỏi
  • Phục hồi năng lượng sau ngày làm việc
  • Giảm cảm giác mệt mỏi, nặng người
★ Được chọn nhiều

Combo Tái Tạo

450.000đ

⏱️ 90 phút

  • Trải nghiệm thư giãn cao cấp
  • Gối xông tinh dầu cho mắt & cổ vai gáy
  • Chăm sóc toàn thân, thư giãn sâu hơn
Trọn vẹn nhất

Sen Signature

550.000đ

⏱️ 120 phút

  • Trải nghiệm cao cấp trọn 120 phút
  • Gối xông tinh dầu thư giãn mắt & vai gáy
  • Đá nóng kích hoạt lưu thông khí huyết
  • Chăm sóc toàn diện từ đầu đến chân
Massage bodyCổ vai gáyMassage chân (foot)Gội đầu dưỡng sinhDetox da đầuMassage đá nóngChăm sóc da mặt

Chị có thể ghép linh hoạt các hạng mục trên trong một combo — kỹ thuật viên sẽ hỏi chị đang mỏi vùng nào để phân bổ thời gian cho đúng. Ưu đãi riêng cho khách đi cặp hoặc đi nhóm, chị nhắn Zalo để Sen báo cụ thể.

Không gian Sen

Nơi chị được là chính mình

Hình ảnh thực tế tại cơ sở — bấm vào ảnh để xem lớn.

Phòng massage riêng tư tại Sen Ninh Bình Phòng trị liệu và chăm sóc da tại Sen Ninh Bình Massage đá nóng thư giãn tại Sen Ninh Bình Gội đầu dưỡng sinh thảo dược tại Sen Ninh Bình
Khách nói gì

Sau khi bước ra khỏi phòng trị liệu

Sen giữ nguyên ý phản hồi của khách, chỉ sửa chính tả và ẩn danh tính.

★★★★★
Sau khi massage, cơ thể nhẹ nhõm và dễ chịu hơn rất nhiều.

Khách đặt combo 60 phútPhản hồi tại cơ sở Sen — Hoa Lư, Ninh Bình

★★★★★
Không gian rất yên tĩnh, đúng cảm giác nghỉ dưỡng.

Khách ghé buổi tốiPhản hồi tại cơ sở Sen — Hoa Lư, Ninh Bình

★★★★★
Kỹ thuật viên nhẹ nhàng, nhiệt tình và chuyên nghiệp.

Khách đi cùng bạnPhản hồi tại cơ sở Sen — Hoa Lư, Ninh Bình

★★★★★
Một trải nghiệm rất đáng thử khi đến Ninh Bình.

Khách du lịch ghé Hoa LưPhản hồi tại cơ sở Sen — Hoa Lư, Ninh Bình

Cảm nhận mỗi người mỗi khác, tùy thể trạng và mức độ mỏi. Sen không cam kết một kết quả giống nhau cho tất cả mọi người.

Vì sao một spa trị nám lại có góc dưỡng sinh?

Vì Sen nhìn làn da trong tổng thể cơ thể. Stress, mất ngủ, mỏi mệt kéo dài đều ảnh hưởng đến nội tiết — mà nội tiết là một trong những "công tắc" lớn của nám. Một buổi dưỡng sinh đúng cách không chỉ dễ chịu trong lúc làm, mà còn là một phần của lối sống giúp làn da phục hồi tốt hơn.

Đó cũng là lý do Sen để phòng dưỡng sinh ngay cạnh phòng chăm sóc da: chị có thể làm da xong rồi gội đầu dưỡng sinh trong cùng một lần ghé, không phải sắp xếp thêm một buổi nữa.

Chăm sóc da mặt thư giãn kết hợp trong buổi dưỡng sinh tại Sen Ninh Bình

Bốn hạng mục chính — bấm vào để xem riêng

Mỗi hạng mục có trang riêng nói kỹ hơn: hợp với ai, một buổi diễn ra thế nào, ghép thêm được gì.

Ba hạng mục ghép thêm

Không đặt riêng mà ghép vào buổi làm cho trọn vẹn hơn:

  • Detox & chăm sóc da đầu — làm sạch sâu chân tóc, nuôi dưỡng da đầu, nền tảng cho mái tóc khỏe. Ghép cùng gội đầu dưỡng sinh.
  • Massage đá nóng — hơi ấm từ đá giúp làm ấm cơ, thư giãn sâu. Có trong gói Sen Signature 120 phút.
  • Gối xông tinh dầu — đắp ấm vùng mắt và cổ vai gáy, dễ chịu cho người nhìn màn hình cả ngày. Có từ Combo Tái Tạo trở lên.
Sen nói thật:

Massage giúp giảm cảm giác mỏi và căng cơ, không thay thế việc khám chữa bệnh. Nếu chị đau kéo dài nhiều tuần, tê bì xuống tay, hoặc có bệnh lý cột sống, Sen sẽ khuyên chị đi khám trước — rồi quay lại dưỡng sinh để hỗ trợ, như vậy mới đúng và an toàn.

Dành cho ai?

  • Chị em văn phòng, giáo viên, ngân hàng — mỏi cổ vai gáy vì ngồi nhiều.
  • Mẹ bỉm — bế con, thiếu ngủ, cần một giờ được "sạc pin".
  • Người căng thẳng, khó ngủ — gội dưỡng sinh cộng massage đầu là liều thư giãn tự nhiên nhất.
  • Khách du lịch vừa đi Tràng An, Tam Cốc, Hang Múa, Cố đô Hoa Lư — nghỉ chân 45–120 phút trước khi tiếp tục hành trình.
  • Khách đi cặp hoặc đi nhóm — Sen sắp phòng cạnh nhau, có mức ưu đãi riêng.

Câu hỏi thường gặp

Có cần đặt lịch trước không?
Chị đến trực tiếp vẫn được, nhưng khung tối và cuối tuần thường kín. Nhắn Zalo 0335 035 568 trước là chắc chắn có phòng, đến nơi vào luôn không phải chờ.
Giá đã trọn gói chưa, có phát sinh gì không?
Giá trong bảng giá là giá trọn gói, đã gồm trà thảo mộc và phần tư vấn liệu trình. Nếu chị muốn thêm hạng mục ngoài combo, kỹ thuật viên sẽ báo giá trước khi làm — Sen không cộng thêm rồi mới nói lúc thanh toán.
Nên chọn combo nào cho lần đầu?
Lần đầu chị cứ chọn Combo Thư Giãn 45 phút (279.000đ) để thử xem có hợp không. Nếu chị mỏi cổ vai gáy nhiều thì chọn Combo Phục Hồi; muốn một buổi trọn vẹn có gối xông tinh dầu thì chọn Combo Tái Tạo 90 phút. Nói với Sen chị đang mỏi vùng nào, Sen sẽ gợi ý đúng.
Đang mang thai hoặc mới sinh có làm được không?
Chị nhớ báo trước để Sen bố trí thao tác phù hợp và tránh những vùng không nên tác động. Với thai kỳ, đặc biệt là ba tháng đầu, Sen khuyên chị hỏi ý kiến bác sĩ trước — an toàn vẫn là điều đặt lên trước.
Làm dưỡng sinh xong có làm da luôn được không?
Được, và nhiều chị vẫn làm như vậy để tiết kiệm một lần di chuyển. Chị báo trước khi đặt lịch để Sen sắp đủ thời gian cho cả hai phần: xem thêm chăm sóc da chuyên sâu.
Cơ sở nào tiện hơn cho tôi?
Sen có hai cơ sở tại Hoa Lư: Số 01 ngõ 76 đường Đinh Tất Miễn và Số 15 ngõ 4 đường Thành Công. Cả hai đều mở cửa 08:00–23:00 và dùng chung hotline. Chị xem phần địa chỉ rồi chọn nơi gần đường đi của mình hơn.
Đặt lịch dưỡng sinh

Dành cho bản thân 60 phút trong hôm nay

Chị để lại thông tin, Sen gọi xác nhận và giữ khung giờ đẹp. Muốn nhanh hơn thì nhắn thẳng Zalo — Sen trả lời trong ngày.

Hotline / Zalo: 0335 035 568 · Mở cửa 08:00 – 23:00

📍 Cơ sở 1: Số 01 ngõ 76 đường Đinh Tất Miễn — Hoa Lư — Ninh Bình
📍 Cơ sở 2: Số 15 ngõ 4 đường Thành Công — Hoa Lư — Ninh Bình

* Gửi xong, Zalo của Sen sẽ tự mở để chị nhắn trực tiếp — nội dung đăng ký đã được sao chép sẵn. Sen cam kết bảo mật thông tin.